Молочный протеин » Фитнес и бодибилдинг
Главная БОДИБИЛДИНГ ФИТНЕС ПИТАНИЕ ДИЕТЫ И ПОХУДЕНИЕ ЗДОРОВЬЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА АНАТОМИЯ ЗАНИМАТЕЛЬНОЕ
Логин:  
Пароль:
Тренинг Целлюлит Аквафитнес Мотивация и советы Бодифлекс ФАРМАКОЛОГИЯ Калланетика Советы профи НОВОСТИ
Реклама на сайте

Молочный протеин

12.01.18 | Категория: БОДИБИЛДИНГ » Полезные секреты

2

Молоко является наиболее экономичным источником протеина. Помимо этого данный продукт имеет огромную пользу и не использовать молоко культуристу, значит не использовать великолепную возможность для развития. Помимо этого существует возможность улучшить эффект от молочного протеина при помощи простых углеводов, то есть обыкновенного сахара. Если вы добавляете сахар в молоко, то организм меньшее количество аминокислот использует в качестве топлива, в дополнение сахар усиливает выработку инсулина. В лабораторных исследованиях установлено лучшее усвоение протеина из молока при употреблении оного с сахаром.

Материал подготовлен специально для сайта http://fitbild.ru. Мастер спорта Карпа С.А.
(голосов:0)
Похожие статьи:
{related-news}
Комментарии к статье Молочный протеин :


Фитнес и бодибилдинг ©2011-2017г. Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://fitbild.ru". Интеллектуальная собственность юридически защищена
Администрация сайта благодарит Вас за посещение нашего сайта.

Яндекс.Метрика