ИНТЕРЕСНОЕ » Страница 7
Главная БОДИБИЛДИНГ ФИТНЕС ПИТАНИЕ ДИЕТЫ И ПОХУДЕНИЕ ЗДОРОВЬЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА АНАТОМИЯ ЗАНИМАТЕЛЬНОЕ
Логин:  
Пароль:
Тренинг Целлюлит Аквафитнес Мотивация и советы Бодифлекс ФАРМАКОЛОГИЯ Калланетика Советы профи НОВОСТИ
Реклама
рентгенограммы. Для примера следует рассмотреть рентгенограммы скелета верхней конечности взрослых и детей, у которых процессы окостенения еще не завершены. Лучше всего использовати рентгенограммы суставов, где видны и кости, и соединения костей.

На прямой рентгенограмме грудной клетки хорошо видны кости пояса верхних конечностей и их соединения.

Специфика тени ключицы позволяет различить хорошо выраженный кортикальный слой в диафизе, костномозговую полость и нежную сеть губчатого вещества. Широкая тень лопатки расположена в верхнелатеральном отделе грудной клетки, отчетливо видны суставная впадина лопатки, отростки (акромиальный и клювовидный), края и углы. Суставная щель грудино-ключичного сустава хорошо видна в виде полисы просветления между соединяющимися костями. Она довольно широка, так как состоит из небольшой полости сустава, суставного диска и хряща, покрывающего суставные поверхности костей.

На рентгенограмме плечевого сустава можно рассмотреть суставные поверхности костей, суставную щель плечевого сустава, контур головки плечевой кости, компактное вещество, которое в области эпифиза гонкое, а по направлению к диафизу утолщается, губчатое вещество мелкоячеистой структуры, костные трабекулы без определенной ориентации, с довольно равномерным распределением (это связано с тем, что при значительном разнообразии движений нагрузка падает на все участки головки и силовые линии костных-балок распространены повсеместно).

На этом же снимке можно видеть контуры акромиального конца ключицы и латерального угла лопатки со всеми присущими им анатомическими образованиями.

Рентгенографическая картина локтевого суставасвоеобразна. На прямой рентгенограмме видны контуры суставных поверхностей соединяющихся костей, при этом на тень дистального конца плечевой кости наложена тень локтевого и венечного отростков.

Суставная щель имеет вид неширокой, неправильной формы полосы просветления, медиальная часть которой соответствует полости плечелокте-вого сустава, а латеральная — плечелучевого. Соединяющиеся кости имеют характерные черты строения длинных трубчатых костей: компактный слой по периферии, костномозговую полость в диафизах и губчатое вещество в эпифизах, которое имеет мелкоячеистую структуру. Контуры суставных поверхностей костей при нормальном состоянии сустава должны быть ровными; краевые костные разрастания характеризуют патологическое состояние сустава.

На рентгенограммах детей между эпифизом и диафизом имеются эпифизарные хрящи, за счет которых происходит рост костей в длину. Знание этих особенностей позволяет правильно определять патологию (место перелома) или место обычного роста и развития костей.

На рентгенограмме кисти с дистальным концом предплечья видны все кости и суставные щели их соединений. Иногда можно видеть и сесамовидные кости, особенно около пястно-фалан-гового сустава 1-го пальца.

На рентгенограммах детей различных возрастных групп следует изучить порядок окостенения костей запястья, поскольку появление в них точек окостенения используется не только для определения биологического возраста, имеющего существенное значение при спортивном отборе, но и для прогнозирования процессов роста. Чтобы запомнить сроки и порядок окостенения костей запястья, можно пользоваться следующим приемом: если держать перед собой рентгенограмму кисти пальцами вниз и лучевым краем направо, то порядок появления точек окостенения будет соответствовать ходу часовой стрелки, начиная с трехгранной кости, срок появления ядра в которой равен числу граней — 3 года; в каждой соседней кости надо прибавлять по одному году: полулунная — 4 года, ладьевидная — 5 лет, кость трапеции и трапециевидная — 6—7 лет, гороховидная у девочек — 7—9 лет, у мальчиков — 10—13 лет. Срок окостенения головчатой и крючковидной костей — 1-й год жизни. Более поздняя динамика остеогенеза свидетельствует о потенциальных возможностях роста тела в длину. После наступления синостозирования 1-й пястной кости длина тела увеличивается незначительно.


Недостаток воды в организме может свести на нет эффективность ваших занятий и питательного рациона. Причины по которым вам следует быть насыщенным водой и способы как этого достичь:


Занимался я просто. Уходил в лес, на реку, уединялся. Какое-то время сидел, впитывая тишину, отключался от всего. Потом постепенно начинал делать плавные движения руками. Ноги ставил так, как мне было удобно. Движение начинается с кончиков пальцев, перетекает в ладони, локти, плечи, корпус, доходит до ног и возвращается назад. Сначала исполняются медленные плавные движения руками и ногами по всем возможным траекториям, но так, чтобы это было созвучно вашему боевому духу.

Если вы знакомы лишь с общими принципами тао или цигун и не знаете, что конкретно и как нужно делать, как двигаться, доверьтесь интуиции.


Боль может по-разному влиять на твои тренировки, и все люди воспринимают ее по-разному. Она может повлиять и на интенсивность тренировок, что, в свою очередь, отобразится на твоих результатах. Одна известная культуристка говорила мне: "Когда мои мышцы болят, и я чувствую себя утомленной, то пытаюсь ободриться и настроиться на следующее тренировку. Я уменьшаю нагрузку, пока боль не пройдет". У нее от боли зависит интенсивность тренировок. Когда боль становится особенно нестерпимой, она уменьшает нагрузку и получает меньший результат.


Как медицинская реклама промывает людям мозгиЕще десять лет назад сложно было представить пациента, диктующего своему лечащему врачу, как его надо лечить. Сегодня же из-за роста явной и скрытой рекламы медпрепаратов докторам все чаще приходится считаться с капризами и причудами своих пациентов. Согласно данным маркетинговых исследований, около 20% людей требуют от своих докторов назначать им широко рекламируемые лекарства.

«Они приходят к нам с промытыми рекламой мозгами, - жалуются эскулапы. - И мы постоянно оказываемся перед дилеммой: либо долго и нудно убеждать пациента, что тому вовсе не нужно дорогое широко рекламируемое лекарство и он может с такой же эффективностью принимать менее дорогие препараты, либо плюнуть и выписать то лекарство, которое ему хочется.


Австралийские исследователи Университета Монаш и Water Quality Research Australia впервые провели анализ медицинских последствий потребления дождевой воды и сделали вывод, что такая вода безопасна для человеческого здоровья.

Для исследования была выбрана Аделаида - в этом городе зарегистрированы самые высокие для Австралии показатели использования дождевой воды в цистернах. Набрав 300 добровольцев, учёные предоставили им фильтры для очистки дождевой воды. Однако только половина фильтров были настоящими.


Все мы думаем, что знаем основные правила профилактики и лечения гриппа. Но на самом деле, опасность может крыться в самых простых и привычных вещах. Итак, чего не стоит делать, чтобы снизить риск заболевания до минимума?

1. Чересчур волноваться

Паника не только делает человека глупее. Как утверждают американские исследователи, она ослабляет иммунитет и делает нас беззащитными перед любой инфекцией - не говоря уже о таких последствиях стресса, как бессонница, расстройства пищеварения и ослабление сердечнососудистой системы.


>В скелете туловища различают позвоночный столб и грудную клетку.

Изучение костей позвоночного столба следует начинать с типичного по своему строению позвонка (лучше грудного). На препарате, пользуясь таблицами или рисунком из учебника, надо найти тело позвонка — массивную его часть, обращенную вперед, дугу — обращенную назад, и отростки: остистый — направленный назад и вниз, поперечные — в сторону и суставные — вверх и вниз. Установив позвонок в таком положении (так он расположен у человека


Для большинства, глютамин - это только одна из 20 аминокислот, которые участвуют в создании белка. Он не считается незаменимой аминокислотой, так как организм способен сам воспроизводить его. Тем не менее, глютамин может быть единственная важнейшая аминокислота, которая поддерживает анаболические процессы в мышцах и защищает организм от разрушительного влияния перетренированности. 

Кажется невероятным, что одна аминокислота может выполнять столько функций. Важность глютамина подчеркивается изобилием его в тканях и плазме.


Мыльная бочка с дегтем


Само мыло по сути своей — химический продукт: это натриевые
и калиевые соли жирных кислот. Изготавливается мыло при помощи превращений
стеариновой, олеиновой, пальмитиновой и прочих кислот под воздействием
гидроксидов. А попросту говоря, берет человек обычное сало — к примеру,
говяжье, — добавляет к нему едкий натр, нагревает и получает мыло. Согласитесь,
довольно просто.






Фитнес и бодибилдинг ©2011-2018г. Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://fitbild.ru". Интеллектуальная собственность юридически защищена
Администрация сайта благодарит Вас за посещение нашего сайта.

Яндекс.Метрика