НОВОСТИ » Страница 4
Главная БОДИБИЛДИНГ ФИТНЕС ПИТАНИЕ ДИЕТЫ И ПОХУДЕНИЕ ЗДОРОВЬЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА АНАТОМИЯ ЗАНИМАТЕЛЬНОЕ
Логин:  
Пароль:
Тренинг Целлюлит Аквафитнес Мотивация и советы Бодифлекс ФАРМАКОЛОГИЯ Калланетика Советы профи НОВОСТИ
Реклама
> Научное исследование, проводившееся на протяжении последних 50 лет, показало: курение сокращает жизнь человека в среднем на 10 лет. Целью исследования английского Совета по медицинским исследованиям (Medical Research Council) было сравнить опасности курения для мужчин, чья пагубная привычка сформировалась в различные периоды времени, и выяснить действенность отказа от сигарет у курильщиков с разным стажем.

Исследование длилось с 1951 по 2001 год, а участие в нём приняли почти 35 тысяч мужчин.


Вейкбординг - вид спорта, довольно молодой для России. В то же время он уже очень давно существует и развивается в США и Австралии. Первая составляющая слова «вейкборд» (wake) означает волну, встающую вдоль кильватерного следа катера-буксировщика. Вторая (board) - это просто доска. Значит, вейкборд - это доска для катания за катером.

Вейкборд - это довольно широкий снаряд длиной 120-147 см, как правило, с навороченной графикой и прикрученными к нему креплениями для ног. Кстати, существуют и другие виды досок.


> Новое исследование американских учёных всколыхнуло спортивный мир. Рональд Эванс из биологического института в Калифорнии сообщил о создании генетически изменённых «марафонских» мышей, отличающихся от обычных двукратной выносливостью.Ключом к выносливости стал ген «выключатель жира», открытый Эвансом ещё 10 лет назад. В новых мышах этот ген всегда активен (в отличие от мышей обычных) и интенсивно затрагивает метаболизм. В мускулах мышей-атлетов резко увеличивалась выработка белка PPARdelta, который влияет на сжигание жира.


> От сладкого портятся зубы. Это каждый знает! А что насчет спортивных напитков? Ведь там всегда имеются и глюкоза, и прочие виды сахара. Да то же самое! Тот, кто регулярно пьет на тренировке спортивные напитки, повышает риск кариеса в 30 раз! (Если сравнивать с теми, кто пьет обычную воду.) Хуже всего, что многие спортивные напитки содержат еще и кислоты, например аскорбиновую (витамин С). Кислоты вгрызаются в поверхность зубной эмали, уже ослабленной сахаром, и образование кариеса идет с космической скоростью!


Классический бодибилдинг станет Олимпийским видом спорта. Об этом заявил Президент IFBB Рафаэль Сэнтонджа, давая интервью одному из американских журналов.

«Классический бодибилдинг – это синоним слова здоровья. Он позволяет чувствовать свое тело, быть в гармонии с ним, наполнять его здоровьем. С каждым годом приверженцев данного вида спорта становится все больше. В основном, это молодые люди, для которых здоровый образ жизни становится основой. Они стремятся в спорт, они хотят побеждать и добиваться наград.


Кому он нужен - парадоксы здоровьяИзучение медиками состояния здоровья американских служащих, принесло неожиданные результаты. Хотя работодатели тщательно соблюдали предписанные законом нормы труда и предоставляли работникам ежегодный отпуск, больше половины из них находились в состоянии хронического переутомления. Виноваты оказались современные средства коммуникации. Неожиданные звонки сотового телефона и электронные письма нарушают размеренный характер труда. А именно это условие, по мнению медиков, является главным для сохранения нервно-психического здоровья.


Джефф О Коннел: первое приглашение на Олимпию Вот она соревновательная специфика. Утреннее бритье превращается в мученье. Кожа становится тоньше и на лице. Жир под нею растворяется. Упругости у кожи никакой! Одно неверное движение, и ты порезался. Чтобы избежать порезов, нужно много пены. Я перепробовал много кремов для бритья, и знаете, какой оказался лучшим? Женский! Тот самый, который девушки применяют для бритья ног! Серьезно!


Оптическая кератопластика
Линзы-импланты
Что это?
Сверхточная лазерная технология
изменения формы роговицы,
когда роль скальпеля играет
лазерный луч
Ожог роговицы узконаправленным
радиолучом с целью изменения
ее формы и структуры.
Речь идет о вживлении в глаз
хирургическим методом
контактных линз.
Для кого?
От 18 и старше. Исправляет
близорукость, дальнозоркость,
астигматизм.
От 40 лет и старше, особенно в
случаях нарушения фокусировки
зрения.


Диетологи назвали продукт, который поможет сохранить стройность и обуздать аппетит. Оказывается, для того, чтобы похудеть, необязательно сидеть на строгой диете и изнурять себя тренировками. Как пишут Страсти.ру, специалисты из Пенсильвании обнаружили, что на более долгий период времени сохранить чувство сытости помогут томаты.

Они богаты ликопином, который обладает свойством подавлять аппетит. Такие выводы были сделаны в ходе эксперимента с участием 17 женщин в возрасте 18-35 лет.Представительниц прекрасного пола разделили на 3 группы.



> Ожирение - серьезная проблема, и, чтобы его побороть, недостаточно правильно питаться и получать регулярные физические нагрузки. Людям с избыточным весом в первую очередь необходима помощь психотерапевта.

Полные люди нуждаются в лучшем понимании моральных проблем, вызывающих у них навязчивое пищевое поведение. И для этого им необходима специально подобранная схема поддержки, говорят психологи.

Сегодня не существует узконаправленной психологической помощи людям, страдающим от переедания.




Фитнес и бодибилдинг ©2011-2018г. Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://fitbild.ru". Интеллектуальная собственность юридически защищена
Администрация сайта благодарит Вас за посещение нашего сайта.

Яндекс.Метрика