Главная БОДИБИЛДИНГ ФИТНЕС ПИТАНИЕ ДИЕТЫ И ПОХУДЕНИЕ ЗДОРОВЬЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА АНАТОМИЯ ЗАНИМАТЕЛЬНОЕ
Логин:  
Пароль:
Тренинг Целлюлит Аквафитнес Мотивация и советы Бодифлекс ФАРМАКОЛОГИЯ Калланетика Советы профи НОВОСТИ

Танец живота со свечами - лучший подарок к новому году

05.06.19 | Категория: ЗДОРОВЬЕ » Танцы для здоровья

Новый Год уже не за горами, и все мы озабочены проблемой, что подарить близким людям в этот сказочный праздник. Я же предлагаю очень необычный, что самое ценное, неожиданный подарок - танец. Взяв в дополнение свечу или несколько свеч, Вы придадите своему подарку еще более обворожительный, увлекательный и абсолютно сказочный характер.

Выбор свечи
От выбора свечи во многом зависит характер танца. Например, Вы можете использовать свечу-бокал. Это может придать танцу особенные свойства: свеча бокал как сосуд с чем-то священным и магическим, но и как сосуд для пьянящей дурманящей жидкости, разжигающей огонь страстей.

Или скажем такой вариант: берем две свечи. В таком случае они должны быть одинаковы. Советую брать свечи с широким основанием, чтобы они плотно сидели в ладони. Есть множество интересных свечей, например в виде роз. Есть свечи в виде сердца, растений, животных, домиков и пр. Оригинальные формы свеч сделают оригинальнее Ваш танец. Особенно смотрятся розы.

Не забудьте о сочетании свечей с Вашим нарядом по цвету, форме, стилю, передаваемому образу.

Движения со свечами
Вы сможете совершать с ними различные манипуляции. Пламя свечи при резких движениях может погаснуть. Поэтому старайтесь двигаться плавно, осторожно, хотя со стороны не должно быть заметно скованности.

В обращении с огнем закономерно и гармонично выглядит некоторая торжественность. Хорошо вкладывать в танец некий сакраментальный смысл. Все-таки не забываем о связи нашего танца с древними священными танцами с огнем, вокруг огня и т.д. Вы можете совершать круги вокруг еще не взятых в руки свеч (как бы вокруг огня), а затем уже взять их в руки с благоговением на лице. Можно брать из символического огня (поставленные рядом две свечи) то одну, то другую свечи.

Танцуя со свечами, Вы как бы демонстрируете огонь. Плавными движениями выводим руки вверх - вниз, в стороны, скрещиваем. Можно петлеобразно провести ладонью со свечей над головой и вновь вернуть вниз к бедрам.

Конечно, не забывайте о противопожарной безопасности. Это все-таки святое! Чтобы свеча не выпала, контролируйте параллельность ладони полу. Вы можете, конечно, еще украдкой зажимать в ладони свечу. Только старайтесь не допустить ситуации, когда ладонь вертится и наклоняется как угодно, а свеча загадочным образом не падает, когда по всем правилам земного тяготения упасть должна была давно. Я не сторонница обмана и ухищрений в танце, но противопожарная безопасность намного важнее, поэтому если для нее понадобится хитрить - хитрите!

Не забудьте о положениях на полу. Делая партерные (на полу) движения, Вы можете иногда ставить свечу/свечи на пол, можете торжественно поднять свечу вверх и держать ее неподвижно, тогда как бедра будут совершать многообразные вибрации, волны, повороты и т.д. Можно также поместить свечу на живот, оторвите слегка или существенно таз от пола и совершайте вибрацию (тряски) и др. движения.

Опять-таки в целях пожарной безопасности можно выбрать "свечу под колпаком". Это нисколько не повредит танцу, а может даже наоборот, придаст ему некую загадочность.
Предварительно можно потренироваться, танцуя с разнообразными предметами на ладони.

Выбор музыки
На первый взгляд может показаться, что можно ставить, что угодно. Но опять-таки вспомним про связь танца с огнем с подсознательными образами священного огня и древними обрядами. В музыке должна быть загадка, тайна. Может быть, торжественность, магия… Загадочность образа Вы можете подчеркнуть, прикрыв лицо платком в начале танца и постепенно открывать себя зрителю. Можно также не только закрыть лицо, но и обернуть себя шалями, дополнительной одеждой, от которой Вы также освободитесь в процессе танца. Только не подпалите все это!

Осуществление
Правильно выбрать момент для такого "подарочного" танца - половина успеха. С одной стороны зритель (или зрители) должны уже расслабиться, поддавшись атмосфере праздника, с другой стороны еще не расслабиться слишком сильно. В первом случае Вы почувствуете всю сложность исполнения танца в нервозной обстановке, в другом - ненужность танца в данный момент. В обоих случаях недостаток внимания будет гарантирован.

Убедитесь в наличие достаточного пространства для исполнения танца. Вы же не хотите следить и за свечами, и за выступающей мебелью одновременно.

И не проболтайтесь предварительно. Это должен быть сюрприз! И это будет приятный сюрприз!
(голосов:0)
Похожие статьи:
{related-news}
Комментарии к статье Танец живота со свечами - лучший подарок к новому году :


Фитнес и бодибилдинг ©2011-2018г. Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://fitbild.ru". Интеллектуальная собственность юридически защищена
Администрация сайта благодарит Вас за посещение нашего сайта.

Яндекс.Метрика